ミニランプの第一歩！

こんにちは

リオです

今回はミニランプを始める第一歩

と言うことで

ドロップインに入ります

ドロップインとは

Rやランプのプラットフォームに立ち

コーピングにテールを掛けた状態から

滑り降りる技術です

ドロップインはミニランプを

始めるのに必ず必要になってきます

なぜかと言うと

ドロップインが出来ないと

ミニランプをスタート出来ないからです。

大抵のスケートパークには

ミニランプ、クォーターランプがあります

逆にドロップイン１つ習得してしまえば

どこのスケートパークに行っても

滑ることができます！

『ドロップインってどんな感覚？』

『ドロップインって危険？』

初めてやる人にとっては

未知の世界に近いですよね

始めの一歩はどうしても怖いです

僕も同じ経験をしました

でも僕は自分にこう言い聞かせました

『ここで諦めたら次に進まない』

心を決めてやってみたら

1回で成功することが出来ました！

一度出来てしまえばもう怖くありません

一緒に頑張りましょう！

それではここから

どうやったら転倒せずに

ドロップインを成功できるのか

を紹介していきます！

ドロップイン＝前足で踏む

このイメージが大きいと思います

しかし

前足だけで降りようとすると

後ろに滑り転んでしまうので

とても危険です

ここでポイントになってくるのが

肩と重心移動です

肩を前足に乗せるイメージでドロップします

それと同時に重心を前に持っていきます

この時に重心は前足にある状態にします。

ここでやってはいけない事があります

それは

ドロップする時にビビッて

重心を後ろに向ける事です

 そうすると後ろに転倒して

とても危険です

どんな危険があるかというと

例えば！！

頭を打って痛い思いをする

周りの人たちがみてたら

恥ずかしくてその場を離れたくなる

そして帰りたくなります（笑）

そうならない為にも

ドロップインを挑戦する時は

しっかりと気持ちを決めましょう。

でも最初はどうしても怖いものです

なので最初は小さいサイズのミニランプを

見つけて練習しましょう！

スケートパークに行く時間がない人は

家の前でも出来る練習法を紹介します。

まずテールを踏んで

ノーズを浮かせた状態にします。

そこからノーズ足を踏んで

ボードに乗ります

この時も肩の位置と重心移動を

意識しながらやるといいですね！

もし、坂道があったら

進む練習も出来るのでおすすめです！

これが

今すぐ出来る練習法です！

順序よく練習していけば

必ずできるようになります！！

一緒にスタートラインまで立ちましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。